為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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內容量：50毫升(50ml/瓶，24瓶/組)
食用方式：建議每天2瓶，早晚各1瓶，飯前飲用
保存期限：24個月。係指未開封且正常條件下之保存。
有效期限：請見外包裝說明(西元年/月/日)
原產地：台灣
保存方式：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射
注意事項警語：
1、 請依照每日建議量食用，多食無益。
2、本品採天然素材為原料，如有色澤差異係屬自然現象，敬請安心使用。
3、 嬰幼兒、服用藥物者或身體不適者，在使用前須先諮詢醫療人員。
4、 食用後如有不適感或過敏，請停止食用。
5、 孕婦及哺乳期婦女使用前應先諮詢醫師。
6、 全素可食
※本產品已投保產品責任險5000萬元
動力生技股份有限公司
地址：台北市內湖區瑞光路258巷51號2樓
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中國時報【陳志祥╱台北報導】
為了配合民國83年次役男縮短役期的改變，行之多年的國軍棒球培訓隊將要解散、走入歷史，未來替代役球員將會尋找其他球隊代訓，包括中斷7年的中職代訓也有可能，體育署將會提供更多元的培訓管道，這是台灣替代役球員的重大變革！
由於83年次的役男將陸續服役，他們的役期從1年多縮減為6個月，造成替代役球員在軍中繼續培訓的困擾，體育署最慢明年將會實施「代訓制度」，尤其較為複雜的棒球替代役男，體育署煩惱不到5個月役期如何培訓？
即將於2月底離職的體育署長何卓飛表示，未來役期縮短後，不少團體運動項目的替代役男培訓是個大問題，他們扣掉新兵中心的訓練、再進球隊培訓後，等到球員調整好了，已經接近退伍，這是很麻煩的事，有必要解決。
替代役急性 過敏培訓的麻煩事主要針對團體運動項目，其中棒球人數最多、最引人矚目，體育署目前規畫最快明年棒球替代役男回到原學校球隊、或是社會甲組棒球隊代訓，同時也不排除中職代訓，由中職代訓即可申請政府補助二軍經費。
這使中職與國軍棒球培訓隊糾葛不清，2003年中職曾經代訓替代役男球員，時間長達8年，不過成效不彰，球員形同「放牛吃草」、疏於照顧，2011年被體委會收回；如今有可能再恢復中職代訓，體育署官員心中仍有陰影，深怕替代役球員淪為「撿球員」。
減肥不反彈
1、堅持運動：
在成功減肥後仍要堅持運動。可以舉舉啞鈴，讓手臂肌肉更結實，肩部線條變得更美；也可以做些瑜伽運動來持續減肥及美化身段；此外，游泳也是公認的健美法。
10個日常減肥方法成功減肥拒絕反彈
2、定食定量：
早、午及晚餐都應該要吃，只是要考慮如何平衡所攝取的卡路里，不妨請營養學家為你量身製定減肥食譜。
3、小心快餐產品：
遠離泡麵、漢堡、薯條……等高熱量的食物，因為那隻會增加過多的卡路里。
4、減少澱粉類的攝取：
過多的澱粉會造成肥胖，但是人體需要相當比例的碳水化合物才能正常運作，如果你奉行不吃飯、面等澱粉類食物的減肥法，最好修正一下，因為長期下來會出現營養不良、酸中毒、骨質疏鬆及頭昏等現象。
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